{"id":17422,"date":"2018-01-12T08:47:10","date_gmt":"2018-01-12T07:47:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/?p=17422"},"modified":"2020-02-22T09:00:18","modified_gmt":"2020-02-22T08:00:18","slug":"initiation-cascade-de-glace-a-cogne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/2018\/01\/initiation-cascade-de-glace-a-cogne\/","title":{"rendered":"Initiation cascade de glace \u00e0 Cogne"},"content":{"rendered":"\n\n[et_pb_section admin_label=&#8221;section&#8221;]\n\t\t[et_pb_row admin_label=&#8221;row&#8221;]\n\t\t\t[et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243;]\n\t\t\t\t[et_pb_text admin_label=&#8221;Text&#8221;]\n\t\t\t\t\tJe devais sortir la semaine derni\u00e8re mais les conditions m\u00e9t\u00e9o et nivologiques \u00e9taient mauvaises, alors Florian et moi avons annul\u00e9 notre sortie d&#8217;alpinisme hivernal dans le Dauphin\u00e9. Cette sortie d&#8217;initiation \u00e0 la cascade de glace pour le CAF IDF sera donc la premi\u00e8re de la saison. Nous sommes trois encadrants avec Georges S. et Beno\u00eet G. pour 6 participants &#8211; Lucas, St\u00e9phane, Mathilde, Lena\u00efg, Esteban, Yan, et nous prenons la route jeudi soir pour rejoindre Cogne durant la nuit. Les participants de notre voiture se glissent sous les couvertures du g\u00eete \u00e0 2h45.\n\n&nbsp;\n<h1>Vendredi<\/h1>\nLe r\u00e9veil \u00e0 8h est tr\u00e8s douloureux. Pour cette premi\u00e8re journ\u00e9e, nous allons \u00e0 deux pas de l\u2019h\u00f4tel \u00e0 la cascade de Lillaz. Je la trouve dans le pire \u00e9tat jamais vu, sachant que j&#8217;y suis d\u00e9j\u00e0 all\u00e9 8\/9 fois d\u00e9j\u00e0.\n<ul>\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.camptocamp.org\/routes\/56364\/fr\/cogne-valeille-cascade-de-lillaz\">Cogne &#8211; Valeille &#8211; Cascade de Lillaz II 3<\/a><\/li>\n<\/ul>\nNous mettons en place deux lignes, mais sans sortir la premi\u00e8re longueur car le c\u00f4ne de t\u00eate n&#8217;est pas totalement form\u00e9. Nous y faisons quelques longueurs et exercices,et les plus courageux s&#8217;attaquent d\u00e9j\u00e0 \u00e0 une petite portion de glace plus raide sur la droite de Lillaz.\n\n<a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180112-1239-1.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20180112-1239-1.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20180112-1239-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-17430\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180112-1239-1-960x720.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"720\" \/><\/a>\n\nNous acc\u00e9dons au deuxi\u00e8me puis troisi\u00e8me ressaut, le seul qui est dans un \u00e9tat correct, et passons l\u00e0 le reste de la journ\u00e9e \u00e0 faire trois longueurs de couenne que Georges, Benoit et moi installons.\n\n<a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180112-1539-16.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20180112-1539-16.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20180112-1539-16.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-17431\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180112-1539-16-960x720.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"720\" \/><\/a>\n\nA l&#8217;h\u00f4tel, le repas est bon mais nous sommes tous surpris de la quantit\u00e9 de nourriture, il n&#8217;y en clairement pas assez pour une bande de grimpeurs qui ont fait la di\u00e8te le midi. Le g\u00eete s&#8217;appelle &#8220;Ice climbing Ondezana&#8221; alors il doit bien \u00eatre habitu\u00e9 aux grimpeurs non ?\n<h1>Samedi<\/h1>\nNous prenons nos renseignements, et les choix de cascade ne sont pas nombreux car les conditions sont mauvaises. De tr\u00e8s nombreuses lignes ne sont apparemment pas cr\u00e9\u00e9es. Cette deuxi\u00e8me journ\u00e9e est n\u00e9anmoins l&#8217;occasion de disposer de plus de temps pour aller trouver quelque chose de sympa \u00e0 faire.\n\n<a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180113-0905-23.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20180113-0905-23.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20180113-0905-23.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-17432\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180113-0905-23-960x720.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"720\" \/><\/a>\n\nNous d\u00e9butons par la rive gauche de Valnontey pour aller explorer les premi\u00e8res cascades qui seraient adapt\u00e9es au niveau que nous souhaitons faire. Bon, pas de chance, nous allons voir successivement XX et Thoule, et rien n&#8217;est en condition. Nous basculons sur le fond du vallon, et visons d\u00e9sormais Patri. Nous savons que nous ne serons pas seuls mais qu&#8217;elle est en conditions.\n\n<a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180113-1020-32.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20180113-1020-32.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20180113-1020-32.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-17433\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180113-1020-32-960x720.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"720\" \/><\/a>\n\n<a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180113-1118-35.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"Vallon de Valnontey\" data-rl_caption=\"Cogne, Italie\" title=\"Vallon de Valnontey\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-17434\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180113-1118-35-960x720.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"720\" \/><\/a>\n<ul>\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.camptocamp.org\/routes\/55656\/fr\/cogne-valnontey-patri\">Cogne &#8211; Valnontey &#8211; Patri II 4<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180113-1202-40.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20180113-1202-40.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20180113-1202-40.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-17435\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180113-1202-40-960x720.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"720\" \/><\/a>\n\nJ&#8217;ouvre la marche et attaque par la partie la plus raide \u00e0 droite, avec Yan et Esteban. Je dois faire une pause dans la longueur le temps de faire passer les &#8217;bouteilles&#8217; qui me sont venues dans les bras. Nous enchainons les petits ressauts qui suivent, pas si simples en fait pour certains de nos participants. Nous arrivons au pied des derni\u00e8res longueurs clefs, mais relativement tard. Je m&#8217;attends \u00e0 voir bient\u00f4t appara\u00eetre Georges derri\u00e8re moi. Il reste encore des cord\u00e9es engag\u00e9es dans la longueur au dessus, je d\u00e9cide de ne pas nous y engager et faire quelques exercices et apprentissages avec mes participants. Georges tarde \u00e0 venir, et lorsqu&#8217;il nous rejoint, nous apprenons que ses compagnons de cord\u00e9es sont \u00e0 la peine. St\u00e9phane tire la langue depuis le d\u00e9but, et l&#8217;autre cord\u00e9e a fait demi tour et rappel dans la premi\u00e8re longueur car Lucas \u00e9tait compl\u00e8tement cuit.\n\n<a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180113-1330-51.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20180113-1330-51.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20180113-1330-51.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-17613\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180113-1330-51-960x720.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"720\" \/><\/a>\n\n<a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180113-1514-58.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20180113-1514-58.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20180113-1514-58.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-17614\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180113-1514-58-960x720.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"720\" \/><\/a>\n\nNous rejoignons le pied des voies par le chemin de retour, et faisons une bonne partie du chemin de retour de nuit.\n<h1>Dimanche<\/h1>\nLucas a mal au genoux et craint de nous suivre encore ce jour et pr\u00e9f\u00e8re rester au g\u00eete. Pour cette derni\u00e8re journ\u00e9e, nous allons d\u00e9couvrir une cascade qui se rejoint en 45 minutes de marche, pour 400m de d\u00e9nivel\u00e9, depuis le g\u00eete, Loie.\n<ul>\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.camptocamp.org\/routes\/715029\/fr\/cogne-valeille-loie\">Cogne &#8211; Valeille &#8211; Loie I 3+<\/a><\/li>\n<\/ul>\nNous avons la chance d&#8217;\u00eatre les seuls, avec le groupe &#8216;perfectionnement&#8217; que m\u00e8ne Bertrand, \u00e0 avoir choisi ce mur de glace, assez large, dans lequel nous allons pouvoir installer 4 lignes parall\u00e8les et diff\u00e9rents niveaux.\n\n<a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180114-0950-75.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20180114-0950-75.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20180114-0950-75.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-17436\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180114-0950-75-960x720.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"720\" \/><\/a>\n\nNous y passons toute notre journ\u00e9e et rentrons au g\u00eete pour un d\u00e9part pour Paris \u00e0 15h30.\n\t\t\t\t[\/et_pb_text]\n\t\t\t[\/et_pb_column]\n\t\t[\/et_pb_row]\n\t[\/et_pb_section]\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>. 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Les participants de notre voiture se glissent sous les couvertures du g\u00eete \u00e0 2h45.\n\n&nbsp;\n<h1>Vendredi<\/h1>\nLe r\u00e9veil \u00e0 8h est tr\u00e8s douloureux. Pour cette premi\u00e8re journ\u00e9e, nous allons \u00e0 deux pas de l\u2019h\u00f4tel \u00e0 la cascade de Lillaz. Je la trouve dans le pire \u00e9tat jamais vu, sachant que j'y suis d\u00e9j\u00e0 all\u00e9 8\/9 fois d\u00e9j\u00e0.\n<ul>\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.camptocamp.org\/routes\/56364\/fr\/cogne-valeille-cascade-de-lillaz\">Cogne - Valeille - Cascade de Lillaz II 3<\/a><\/li>\n<\/ul>\nNous mettons en place deux lignes, mais sans sortir la premi\u00e8re longueur car le c\u00f4ne de t\u00eate n'est pas totalement form\u00e9. 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Je dois faire une pause dans la longueur le temps de faire passer les 'bouteilles' qui me sont venues dans les bras. Nous enchainons les petits ressauts qui suivent, pas si simples en fait pour certains de nos participants. Nous arrivons au pied des derni\u00e8res longueurs clefs, mais relativement tard. Je m'attends \u00e0 voir bient\u00f4t appara\u00eetre Georges derri\u00e8re moi. Il reste encore des cord\u00e9es engag\u00e9es dans la longueur au dessus, je d\u00e9cide de ne pas nous y engager et faire quelques exercices et apprentissages avec mes participants. Georges tarde \u00e0 venir, et lorsqu'il nous rejoint, nous apprenons que ses compagnons de cord\u00e9es sont \u00e0 la peine. 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Pour cette derni\u00e8re journ\u00e9e, nous allons d\u00e9couvrir une cascade qui se rejoint en 45 minutes de marche, pour 400m de d\u00e9nivel\u00e9, depuis le g\u00eete, Loie.\n<ul>\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.camptocamp.org\/routes\/715029\/fr\/cogne-valeille-loie\">Cogne - Valeille - Loie I 3+<\/a><\/li>\n<\/ul>\nNous avons la chance d'\u00eatre les seuls, avec le groupe 'perfectionnement' que m\u00e8ne Bertrand, \u00e0 avoir choisi ce mur de glace, assez large, dans lequel nous allons pouvoir installer 4 lignes parall\u00e8les et diff\u00e9rents niveaux.\n\n<a href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180114-0950-75.jpg\"><img class=\"aligncenter size-large wp-image-17436\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20180114-0950-75-960x720.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"720\" \/><\/a>\n\nNous y passons toute notre journ\u00e9e et rentrons au g\u00eete pour un d\u00e9part pour Paris \u00e0 15h30.","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[38,40],"tags":[457,464,450,818,455,12,817],"class_list":["post-17422","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alpinisme","category-cascadedeglace","tag-caf","tag-caf-idf","tag-cascade-de-glace","tag-ice-climbing-hotel-ondezana","tag-italie","tag-outdoor","tag-val-daoste"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17422"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17422\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17431"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}