{"id":274805,"date":"2021-01-09T20:59:00","date_gmt":"2021-01-09T19:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/?p=274805"},"modified":"2024-09-04T08:07:16","modified_gmt":"2024-09-04T07:07:16","slug":"lintegrale-de-caturgeas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/2021\/01\/lintegrale-de-caturgeas\/","title":{"rendered":"L&#8217;int\u00e9grale de Caturgeas (3+ 600m)"},"content":{"rendered":"\n<p>C&#8217;est la reprise, voil\u00e0 deux ans que je n&#8217;ai pas \u00e9t\u00e9 en cascade. Depuis la naissance de ma fille en fait. On &#8211; ou plut\u00f4t Florian &#8211; se fixe comme ambition d&#8217;aller faire une classique de la Grave, dans laquelle je suis d\u00e9j\u00e0 all\u00e9 deux fois, mais jamais dans sa version int\u00e9grale  :<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.camptocamp.org\/routes\/53961\/fr\/la-grave-malaval-versant-s-caturgeas-parcours-integral\">La Grave &#8211; Malaval versant S : Caturgeas &#8211; parcours int\u00e9gral (D III X3 P3 3+ 600m)<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Je rejoins Florian un vendredi soir apr\u00e8s le boulot \u00e0 la gare de Grenoble, et nous filons poser le van au pied de la cascade.<\/p>\n\n\n\n<p>Lev\u00e9s vers 7h30, nous pr\u00e9parons les sac et d\u00e9marrons la grimpe \u00e0 8h26. Il y a n\u00e9anmoins plus l\u00e8ve t\u00f4t que nous ; trois cord\u00e9es sont d\u00e9j\u00e0 engag\u00e9es !<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-0821-2_dxo.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20210109-0821-00.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20210109-0821-00.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-0821-2_dxo-960x720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-274961\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Nous tentons de les doubler efficacement sans trop les g\u00eaner. Il faut croire que nos automatismes, individuels et de cord\u00e9es, ne sont pas encore remis en place car finalement nous restons englu\u00e9s dans leur rythme et perdons beaucoup de temps.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-0925-14.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20210109-0925-32.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20210109-0925-32.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-0925-14-960x720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-274755\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>La cascade est en bonnes conditions mais de tr\u00e8s nombreuses cloches sont pr\u00e9sentes, tout du long &#8211; oserais-je citer cela comme l&#8217;un des pr\u00e9textes \u00e0 notre lenteur ?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-0928-15_dxo.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20210109-0928-00.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20210109-0928-00.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-0928-15_dxo-960x720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-274962\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>La m\u00e9t\u00e9o du jour est id\u00e9ale, puisque le ciel est voil\u00e9 et le soleil ne viendra pas ajouter la complexit\u00e9 d&#8217;une glace qui prendrai trop la chaleur. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-0956-18.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20210109-0956-29.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20210109-0956-29.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-0956-18-960x720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-274799\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Des premi\u00e8res cord\u00e9es ont d\u00e9j\u00e0 atteint le sommet de la partie cascade et entament la descente.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1223-32.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20210109-1223-32.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20210109-1223-32.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1223-32-960x720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-274757\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Nous finissons la partie cascade en parall\u00e8le d&#8217;une cord\u00e9e dont le grimpeur de t\u00eate sourit sans interruption. Je le surveille du coin de l\u2019\u0153il, il a toujours le sourire en place. C&#8217;est perturbant, mais sympathique. Tant mieux si la cascade lui procure autant de bonheur !<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1339-42_dxo.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20210109-1339-02.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20210109-1339-02.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1339-42_dxo-960x720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-274964\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Sans trop le dire, Florian et moi sentons bien que nous ne sommes pas assez rapides pour pr\u00e9tendre \u00e0 la totale de la cascade. Mais devant nous se dresse la suite du parcours, et dans un \u00e9lan irr\u00e9sistible on se dit qu&#8217;on va aller voir un peu plus loin, juste pour voir.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1353-44_dxo.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20210109-1353-23.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20210109-1353-23.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1353-44_dxo-960x720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-274965\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Et comme on ne voit jamais tr\u00e8s loin, dans cette cascade qui serpente, nous avan\u00e7ons de proche en proche, \u00e0 toujours vouloir aller plus loin, juste pour voir. On passe \u00e0 corde tendue dans des portions qui d\u00e9roulent.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1431-47_dxo.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20210109-1431-58.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20210109-1431-58.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1431-47_dxo-960x720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-274966\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Et puis \u00e7a grimpe \u00e0 nouveau un peu, alors on re-tire des longueurs. Ce n&#8217;est jamais tr\u00e8s dur, mais nous ne sommes jamais tr\u00e8s rapide pour autant.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1504-51_dxo.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20210109-1504-15.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20210109-1504-15.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"540\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1504-51_dxo-540x720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-274967\"\/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Bon, \u00e0 l&#8217;\u00e9vidence, nous sommes maintenant partis pour faire la totale.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1539-52_dxo.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20210109-1539-06.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20210109-1539-06.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1539-52_dxo-960x720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-274968\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>J&#8217;aime les quelques passages plus typ\u00e9s montagne et goulotte.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1602-55_dxo.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20210109-1602-03.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20210109-1602-03.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1602-55_dxo-960x720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-274969\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>La premi\u00e8re section de Caturgeas fait 250m de d\u00e9nivel\u00e9, et la seconde partie pour l&#8217;int\u00e9grale ajoute 350m de sections grimpantes et des pentes de neige, le tout pour un total de 600m.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1727-58_dxo.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20210109-1727-09.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20210109-1727-09.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/20210109-1727-58_dxo-960x720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-274970\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>La nuit tombe vers 18h, et ce sera la fin des photos. Nous atteignons une section assez raide, et Florian part en t\u00eate, \u00e0 la recherche du bon passage \u00e0 la lumi\u00e8re de sa frontale. Je l&#8217;entends pester, il a un petit coup de mou car il a vraiment froid aux pieds et le moral a baiss\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous arrivons (tr\u00e8s \/ trop) tardivement dans les pentes finales qui donnent acc\u00e8s au plateau. En les remontants, je constate que je suis cram\u00e9, comme rarement je l&#8217;ai \u00e9t\u00e9. Trop dur pour une reprise.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais les difficult\u00e9s sont loin d&#8217;\u00eatre finies puisqu&#8217;il nous faut maintenant faire une tr\u00e8s longue boucle d&#8217;une dizaine de km sur le plateau pour rejoindre le Chazelet, puis les Fr\u00e9aux et enfin la voiture. Sauf qu&#8217;il a beaucoup neig\u00e9 et que l&#8217;on s&#8217;enfonce \u00e0 chaque pas. Le petit &#8216;d\u00e9tail&#8217; qui finit de m&#8217;achever, j&#8217;avance comme un zombi, \u00e0 bout de force de surcroit.<\/p>\n\n\n\n<p>Florian fait preuve de beaucoup de patience .. et nous atteignons le Chazelet tant bien que mal vers 1h20 (oui, du matin) et sommes finalement \u00e0 la voiture vers 2h. Record battu ?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a  href=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021-01-10_01-27-24_img_3900.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-0\" data-rl_title=\"20210110-0127-25.jpg\" data-rl_caption=\"\" title=\"20210110-0127-25.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021-01-10_01-27-24_img_3900-960x720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-275070\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Carte<\/h2>\n\n\n\t\t<div id=\"maps-marker-pro-e8ce0b21\" class=\"maps-marker-pro\" style=\"width: 100%;\">\n\t\t\t<div id=\"mmp-map-wrap-e8ce0b21\" class=\"mmp-map-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"mmp-map-e8ce0b21\" class=\"mmp-map\" style=\"height: 600px;\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"mmp-chart-wrap-e8ce0b21\" class=\"mmp-gpx-chart-wrap\" style=\"height: 200px;\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le mot de la fin<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Slow and light, c&#8217;est la strat\u00e9gie de l&#8217;engagement maximum. Tu peux pas t&#8217;arr\u00eater parce que t&#8217;as pas le matos pour bivouaquer, donc il faut que tu finisses; mais comme tu es lent et que tu le sais, tu es certain de finir de nuit avant m\u00eame de&nbsp;partir.<\/p><cite>Florian<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Deux jours apr\u00e8s notre &#8216;exploit&#8217;, nous d\u00e9couvrons par hasard l&#8217;exploit d&#8217;un autre. Dans une autre dimension. &#8220;A chacun son Everest&#8221; comme on dit &#8230;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-wp-embed is-provider-alpine-mag wp-block-embed-alpine-mag\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"T2Hi5iA9YA\"><a href=\"https:\/\/alpinemag.fr\/enchainement-cascade-glace-5-integrales-leo-billon-benjamin-ribeyre\/\">Encha\u00eenement des 5 int\u00e9grales de la Grave pour L\u00e9o Billon et Benjamin Ribeyre<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00ab\u00a0Encha\u00eenement des 5 int\u00e9grales de la Grave pour L\u00e9o Billon et Benjamin Ribeyre\u00a0\u00bb &#8212; Alpine Mag\" src=\"https:\/\/alpinemag.fr\/enchainement-cascade-glace-5-integrales-leo-billon-benjamin-ribeyre\/embed\/#?secret=T2Hi5iA9YA\" data-secret=\"T2Hi5iA9YA\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Record de rapidit\u00e9 (ou lenteur plut\u00f4t) dans la cascade de glace de la Grave: Caturgeas parcours int\u00e9gral (III+ 600m)<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":274757,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[38,40],"tags":[1255,3,450,1270,837,36],"class_list":["post-274805","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alpinisme","category-cascadedeglace","tag-1-jour","tag-alpinisme","tag-cascade-de-glace","tag-cotation-d","tag-florian-s","tag-hivernal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274805","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=274805"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274805\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":275079,"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274805\/revisions\/275079"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/274757"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=274805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=274805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tomroc.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=274805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}